第一天：探秘庐山，感受 “匡庐奇秀甲天下”
上午：自驾赴庐山，开启名山初探
清晨从九江市区出发，若选择九江自驾游，沿庐山大道转环山公路行驶，约 1.5 小时即可抵达【庐山风景区】（位于庐山市境内）。庐山是世界文化遗产、世界地质公园，以 “雄、奇、险、秀” 闻名于世，李白 “飞流直下三千尺” 的诗句、苏轼 “不识庐山真面目” 的感慨，都让这座山充满诗意与传奇。
抵达后，将车辆停在庐山南门或北门停车场（需换乘景区观光车进入核心区域），首先前往【花径公园】。公园因白居易 “人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开” 的诗句而得名，园内桃花溪蜿蜒，春季桃花盛开时如粉色海洋，秋季枫叶染红时层林尽染，四季景色各异。沿花径漫步至【如琴湖】，湖水清澈如镜，倒映着周边的青山绿树，偶尔有游船划过，泛起粼粼波光。若同行的有九江陪游，他们会为你讲解庐山的地质形成与文化传说，如 “庐山第四纪冰川遗迹如何形成”“白居易与庐山的不解之缘”，让你更深入理解这座名山的自然与人文价值。若是独自出行，可在湖边与其他游客交流拍照心得，说不定能结识新的九江旅游搭子，一同探索后续景点。
下午：登含鄱口，观庐山云海
从如琴湖出发，乘坐景区观光车前往【含鄱口】。这里是庐山的标志性观景台，海拔 1286 米，因形似 “含住鄱阳湖” 而得名，是观赏庐山云海、日出与鄱阳湖远景的最佳位置。登顶含鄱口，远眺可见鄱阳湖烟波浩渺，近观则是庐山群峰连绵，若恰逢雨后，云海在山间翻腾，群峰在云海中若隐若现，宛如仙境。
随后前往【五老峰】，五老峰因形似五位老人并肩而坐得名，共有五座山峰，其中第三峰最险、第四峰最美。沿步道攀登，沿途可见奇松、怪石、深谷，登顶后视野开阔，庐山全景与鄱阳湖风光尽收眼底。傍晚时分，返回庐山牯岭镇入住，牯岭镇是庐山山顶的小镇，充满欧式风情，晚上可在镇上的 “庐山菜馆” 品尝庐山特色美食，如庐山石鸡、庐山石耳、笋衣烧肉等，其中庐山石鸡实则为蛙类，肉质细嫩，是庐山的招牌菜。
第二天：打卡庐山瀑布与白鹿洞书院，领略自然与人文交融
上午：游三叠泉瀑布，感受 “飞流直下三千尺”
早上从牯岭镇出发，选择乘坐景区观光车或索道前往【三叠泉瀑布】。三叠泉瀑布是庐山最著名的瀑布，总落差达 155 米，分为上、中、下三叠，李白笔下 “飞流直下三千尺” 的奇观便源于此。抵达三叠泉入口后，需徒步下行约 1300 级台阶（或选择索道下行），沿途林木茂密，溪水潺潺，越靠近瀑布，水雾越浓，清凉感扑面而来。
抵达瀑布下方观景台，仰望瀑布从悬崖上倾泻而下，撞击岩石后分为三叠，水花四溅，声音震耳欲聋，阳光照射时还会出现彩虹。若同行的有九江陪游，他们会为你讲解瀑布的水文特征与诗词文化，如 “三叠泉瀑布为何分为三叠”“历代文人如何赞美这处瀑布”，让你在欣赏自然奇观的同时感受文化魅力。若是独自出行，可在观景台与其他游客共同记录瀑布美景，说不定能结识新的九江交友伙伴。
下午：访白鹿洞书院，追溯千年文脉
从三叠泉返回后，驱车约 1 小时前往【白鹿洞书院】（位于庐山市海会镇）。这座书院始建于南唐，是中国古代四大书院之一（与岳麓书院、嵩阳书院、应天书院齐名），朱熹曾在此讲学，奠定了书院 “讲学、藏书、祭祀” 的三大功能，被誉为 “天下书院之首”。
进入书院，首先参观【棂星门】【泮池】【状元桥】等标志性建筑，这些建筑遵循儒家礼制，尽显书院的庄重与典雅；随后漫步【朱子祠】【御书阁】【明伦堂】，朱子祠供奉着朱熹塑像，御书阁收藏着历代典籍，明伦堂则是当年学子听课的场所，屋内的桌椅仍保留着古朴风貌。在书院内，还能看到朱熹手书的 “忠孝廉节” 碑刻，感受儒家文化的传承。傍晚时分，返回九江市区，可在市区的 “浔阳楼” 附近逛逛，浔阳楼因《水浒传》中宋江题反诗闻名，楼内展示着水浒文化与九江历史，晚上灯光亮起时，浔阳楼与长江夜景交相辉映，格外迷人。
第三天：畅游鄱阳湖，感受中国第一大淡水湖的生态之美
上午：自驾赴鄱阳湖，开启湖景之旅
早上从九江市区出发，选择九江自驾游，沿杭瑞高速转都九高速行驶，约 1.5 小时抵达【鄱阳湖国家湿地公园】（位于鄱阳县境内）。鄱阳湖是中国第一大淡水湖，也是国际重要湿地，每年冬季有数十万只候鸟在此越冬，包括白鹤、白头鹤等珍稀物种，被誉为 “候鸟的天堂”。
抵达后，首先参观【鄱阳湖生态博物馆】，馆内通过实物、图片、多媒体等方式，展示了鄱阳湖的生态系统、候鸟种类与湿地保护成果，你可以看到候鸟标本、鄱阳湖鱼类标本，还能通过互动装置了解候鸟迁徙路线。随后乘坐景区观光车前往【观鸟台】，若恰逢冬季（11 月 - 次年 3 月），可通过望远镜观察候鸟群，白鹤、天鹅、大雁等在湖面上栖息、觅食，场面壮观；即使非观鸟季，也能欣赏到鄱阳湖的辽阔湖景，水天一色，渔船点点，充满自然野趣。若同行的有九江伴游，他们会为你讲解鄱阳湖的生态价值与候鸟保护知识，如 “鄱阳湖如何成为候鸟的越冬地”“湿地保护对气候调节的作用”，让你更深入理解生态保护的重要性。若是独自出行，可在观鸟台与其他摄影爱好者交流拍鸟技巧，说不定能结识新的九江旅游搭子。
下午：体验鄱阳湖渔家生活，品尝湖鲜美食
从观鸟台出发，前往【鄱阳湖渔家风情园】，这里保留了传统的渔家生活方式，你可以体验渔家活动，如乘坐渔船撒网捕鱼、采摘莲蓬（夏季）、制作鱼干等，亲身感受渔民的日常劳作。若是夏季，还能在湖中游泳、戏水，感受湖水的清凉。
中午时分，在渔家餐厅品尝鄱阳湖特色湖鲜，如清蒸鳜鱼、鄱湖银鱼炒蛋、酒糟鱼、藜蒿炒腊肉等，其中鄱湖银鱼体型细小、肉质细嫩，是鄱阳湖的特产，炒蛋后鲜香可口。傍晚时分，返回九江市区，可前往【九江长江大桥】，大桥横跨长江，连接九江与湖北黄梅，是九江的标志性建筑之一，站在桥上可俯瞰长江壮阔江景，夕阳西下时，江面被染成金色，景色壮丽。晚上，可在市区的 “长江边餐馆” 品尝长江鱼鲜，如长江刀鱼（季节性）、红烧江鳗等，感受九江的江湖饮食文化。
第四天：探访浔阳古城与烟水亭，感受九江千年古韵
上午：逛浔阳古城，触摸城市记忆
早上从九江市区出发，步行或乘坐公交前往【浔阳古城】（位于九江市区浔阳区）。浔阳古城历史悠久，自汉代设县至今已有 2000 余年，古城内保留了大量明清时期的古建筑、古街巷，如浔阳楼、锁江楼、庾亮楼等，是感受九江千年古韵的核心区域。
首先前往【浔阳楼】，这座楼阁始建于唐代，因《水浒传》而闻名，现存建筑为 1989 年重建，楼高 21 米，共 4 层，楼内展示着水浒文化、九江历史与古代酒文化，你可以看到宋江题反诗的蜡像场景，还能在楼内的 “浔阳酒肆” 品尝九江特产的封缸酒。随后前往【锁江楼】，锁江楼始建于明代，因 “锁住长江水” 的寓意得名，楼旁的锁江塔（文峰塔）高 35 米，是九江的标志性古塔，登塔可俯瞰长江与九江市区全景。若同行的有九江陪游，他们会为你讲解浔阳古城的历史变迁与江湖文化，如 “九江为何成为‘三江之口’”“浔阳楼如何成为水浒文化地标”，让你更深入了解这座古城的魅力。若是独自出行，可在古城内与其他文化爱好者交流，说不定能结识新的九江交友伙伴。
下午：游烟水亭，感受 “周瑜点将台” 的传奇
从锁江楼出发，驱车约 20 分钟前往【烟水亭】（位于九江市区甘棠湖内）。烟水亭始建于唐代，相传是三国时期周瑜训练水军的 “点将台”，现存建筑为明清时期重建，因白居易 “别时茫茫江浸月，忽闻水上琵琶声” 的诗句而闻名。
烟水亭位于甘棠湖中的小岛上，需通过九曲桥前往，园内亭台楼阁错落，湖水环绕，景色清幽。主要建筑包括【浸月亭】【周瑜点将台】【纯阳殿】等，浸月亭是烟水亭的核心，相传白居易曾在此送客听琵琶；周瑜点将台则还原了周瑜当年点将练兵的场景，台上摆放着帅旗、兵器，让人联想到三国时期的英雄传奇。傍晚时分，返回九江市区，可在【甘棠湖公园】散步，甘棠湖与南门湖相连，是九江市民休闲的主要场所，晚上灯光亮起，湖边的亭台楼阁与湖水相映，格外美丽。
第五天：体验九江乡村休闲与温泉，感受多元魅力
上午：自驾赴庐山西海，拥抱湖岛风光
早上从九江市区出发，选择九江自驾游，沿福银高速转永武高速行驶，约 2 小时抵达【庐山西海风景名胜区】（位于武宁县境内）。庐山西海实为柘林湖，因位于庐山以西得名，湖面面积达 308 平方公里，有 1600 余个岛屿，被誉为 “江西千岛湖”，是感受湖岛风光与生态休闲的好去处。
抵达后，乘坐游船游览庐山西海，船行湖中，穿梭于岛屿之间，每个岛屿都有独特的景观，如【桃花岛】（春季桃花盛开）、【动物岛】（饲养各类珍稀动物）、【金猴岛】（猴子栖息的岛屿）等。你可以登岛游览，与动物互动，或在岛上的观景台欣赏湖景，感受 “船在水中游，人在画中坐” 的惬意。若同行的有九江伴玩，他们会为你推荐小众岛屿，避开人流，让你更安静地享受湖岛风光。若是独自出行，可在游船上与其他游客交流旅行计划，说不定能结识新的九江旅游搭子。
下午：泡星子温泉，缓解旅途疲惫
从庐山西海返回后，驱车约 1.5 小时前往【星子温泉度假区】（位于庐山市星子镇）。星子温泉是庐山周边著名的温泉资源，水温高达 62℃，富含多种矿物质，如氟、硫、硅等，具有缓解疲劳、促进血液循环的功效，是放松身心的好去处。
温泉区内设有多个特色泡池，如 “中药池”“花瓣池”“鱼疗池”“亲子池” 等，你可以根据自己的喜好选择泡池，在温暖的泉水中放松身心，缓解前四天旅行的疲惫。泡完温泉后，可在温泉区的休息区品尝茶水与点心，享受悠闲的午后时光。傍晚时分，返回九江市区，结束为期五天的九江之旅，若选择九江自驾游，可驾车返回出发地；若乘坐公共交通，可前往九江站或九江庐山机场，搭乘火车或飞机返程。
在这五天的九江之旅中，你既能在庐山感受自然奇秀、在鄱阳湖领略生态之美，也能在白鹿洞书院、浔阳古城追溯千年文脉，还能在庐山西海与温泉中享受休闲时光。途中，通过九江伴游、九江陪游、九江自驾游、九江陪玩、九江伴玩、九江交友、九江旅游搭子、九江异地陪游等不同方式，不仅能让你更深入地领略九江的多元魅力，还能结识志同道合的伙伴，为旅程增添更多欢乐与回忆。希望这份攻略能为你的九江之行提供帮助，祝你旅途愉快！
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